メンタルの必要性– tag –

「プレッシャー下での実力発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 今回は「なぜメンタルトレーニングが重要か？」というテーマについて話していきたいと思います！ 何でメンタルトレーニングが重要なの？ 心技体って言うく...

「プレッシャー下での実力発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 今回は「なぜメンタルトレーニングが重要か？」というテーマについて話していきたいと思います！ 何でメンタルトレーニングが重要なの？ 心技体って言うく...