自己効力感– tag –

プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成のサポートをするスポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 私って全然自信がないんだよね。。 そうなんだ。。 どんな時のそう感じるの？ 相手が強かったり 試合前とか、試合中にも、、 なるほどね けど、大...

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