2021年8月– date –

「プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ メンタルが強いってどーゆーこと？ 色んな角度からのメンタルの強さがあるよね。今回はメンタルの強さを認知という角度から解説していきます！ ...

「プレッシャー下での実力発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 今回は「なぜメンタルトレーニングが重要か？」というテーマについて話していきたいと思います！ 何でメンタルトレーニングが重要なの？ 心技体って言うく...