2022年– date –

「プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成へのサポート」をするスポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 今回はスポーツでモチベーションの管理が難しいと感じる方に、モチベーションを高める方法をお伝えしていきたいと思います！ なんか、最近...

『プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成をサポートする』GOLDMENTAL代表の中嶋です！ ねぇ聞いて！ライバルに負けて悔じぃの～！ それはすごく悔しいねぇ けど、その悔しさこそライバル関係の醍醐味かもね！ 皆さんはライバルはいますか？ その...

「本番での実力発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ この記事は2018.12～2019.5まで6ヶ月間メンタルトレーニングをさせて頂いた小学生テニス選手のメンタルトレーニングの感想を再掲載しております。 今回はテニスを頑...

本番でのパフォーマンス発揮と目標達成をサポートするスポーツメンタルトレーナーの中嶋進です！ 試合になるとミスが怖くなったり、もしミスすると引きずってしまうんだよね 確かに、私もミスをすごく怖がるタイプだったから気持ちわかるなぁ。。 けど、ミ...

MASAKI SPORTS ACADEMY（MSA）様にてメンタルセミナーを開催させて頂きました！ MASAKI SPORTS ACADEMY様は元Jリーガーでゴールキーパーの平川正城選手が立ち上げたサッカーアカデミーで、定期的に子どもたちを連れて海外遠征を行うなど、本気で強くなりた...

オンライン、横浜、東京でメンタルトレーニングを提供するGOLD MENTALの中嶋です！ この記事は2019年秋に書いた記事です。 夏も終わっちゃいましたねー。 夏と言えば全国大会！ 私がサポートしてる選手も4名の学生アスリートがそれぞれの全国大会に出場し...

オンライン、横浜、東京でスポーツメンタルトレー二ング・コーチングをしているGOLDMENTALの中嶋です！ 今回はテニスのサポート選手の結果報告とメンタルトレーニングを受けてもらった感想を載せます！ この記事は2019年に執筆しました 【横浜市民テニス大...

「本番でのパフォーマンス発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 今回は新しくサポートさせて頂くことになったアスリートの紹介です！ へえ、どんな選手だろ？？ 【選手紹介！】 プロフィール 選手名：能勢雷人選手 競技...