2021年– date –

「プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成のサポートをする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ コロナウィルスの影響で練習できなくて、、やる気なくなっちゃった コロナウィルスで思うようにできないからこそメンタル管理はとっても大事...

「プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 今回の記事はスポーツをやっている子供(ジュニアアスリート)を持つ親御さんや、指導者さんに向けた、「子供のやる気スイッチを入れるにはどうし...

プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と圧倒的ゴール達成をサポートするスポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 最近、試合で緊張してしまうんだよね。。 試合では誰もが緊張するよね そんな中でもしっかりと自分らしいパフォーマンスを出していけるよう...

「プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 今回は私がスポーツメンタルトレーナーを目指すに至った経緯を書きたいと思います。 【自分のプレーが全く出来なかった原因】 まず、私は学生で...

「プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 今回はメンタルトレーニングを担当させて頂いてるジュニアテニスプレーヤーの親子関係を参考に、親子の関わり方について記事にしました。 こん...

「プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ メンタルが強いってどーゆーこと？ 色んな角度からのメンタルの強さがあるよね。今回はメンタルの強さを認知という角度から解説していきます！ ...

「プレッシャー下での実力発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 今回は「なぜメンタルトレーニングが重要か？」というテーマについて話していきたいと思います！ 何でメンタルトレーニングが重要なの？ 心技体って言うく...

GOLD MENTALのセッションを特別価格で体験していただくことができます！ 特別価格 ７５分５，５００円 体験を申し込む ラインからもお申し込みができます！ メンタルトレーニングを試しに受けてみたいと思うんだけど このページでは体験メンタルトレーニン...