本番発揮力– tag –
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チームで試合に勝つ為のコミュニケーションを解説！心理的安全性を高めよう！
『本番での実力発揮と目標達成をサポートする』スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 最近、チームで勝つのが難しく感じるんだよねぇ。コミュニケーションが上手くいかないというか。。 なるほど！それでは、チームで勝つ為のコミュニケーションの質を... -
自信がない？試合で自信を持つ為の５つのトレーニングの方法を紹介！
「プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 今回の記事は自信のメカニズムと自信を持つ為のメンタルトレーニングの方法について解説していきます！ こんな方の為に書いた記事です！ 自信が...
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