メンタル– category –
-
メンタルトレーナーになった理由
「プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 今回は私がスポーツメンタルトレーナーを目指すに至った経緯を書きたいと思います。 【自分のプレーが全く出来なかった原因】 まず、私は学生で... -
中学生ジュニアテニスプレーヤーのメンタルトレーニング報告
「プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 今回はメンタルトレーニングを担当させて頂いてるジュニアテニスプレーヤーの親子関係を参考に、親子の関わり方について記事にしました。 こん... -
目標を達成するには？小さな達成感を積み重ねることが大事！
-
メンタルが強い人の特徴！捉え方でメンタルを強くする！
「プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ メンタルが強いってどーゆーこと？ 色んな角度からのメンタルの強さがあるよね。今回はメンタルの強さを認知という角度から解説していきます！ ... -
スポーツでメンタルトレーニングが重要な理由
「プレッシャー下での実力発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 今回は「なぜメンタルトレーニングが重要か？」というテーマについて話していきたいと思います！ 何でメンタルトレーニングが重要なの？ 心技体って言うく... -
体験メンタルトレーニングを受けたい方に！詳しく解説します！
GOLD MENTALのセッションを特別価格で体験していただくことができます！ 特別価格 ７５分５，５００円 体験を申し込む ラインからもお申し込みができます！ メンタルトレーニングを試しに受けてみたいと思うんだけど このページでは体験メンタルトレーニン... -
目標達成するには？目標達成に必要な三大要素を解説します！
「プレッシャー下での実力発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 今回は「目標達成」について記事を書いていこうと思います！ 目標っていつもクリアできないんだよね 目標を達成するのに大切なことを解説するね みなさん... -
自信がない？試合で自信を持つ為の５つのトレーニングの方法を紹介！
「プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です！ 今回の記事は自信のメカニズムと自信を持つ為のメンタルトレーニングの方法について解説していきます！ こんな方の為に書いた記事です！ 自信が... -
【無料！】１００チームメンタルトレーニングチャレンジ
プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成のサポートをするＧＯＬＤＭＥＮＴＡＬの中嶋です！ 今現在大きなチャレンジ企画に取り組んでおります！ その名も １００チームメンタルトレーニングチャレンジ です！！ 【１００チームメンタルトレーニン...
