記事一覧
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メンタルが強い人の特徴!捉え方でメンタルを強くする!
「プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です! メンタルが強いってどーゆーこと? 色んな角度からのメンタルの強さがあるよね。今回はメンタルの強さを認知という角度から解説していきます! ... -
スポーツでメンタルトレーニングが必要な理由
「プレッシャー下での実力発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です! 今回は「なぜメンタルトレーニングが必要か?」というテーマについて話していきたいと思います! 何でメンタルトレーニングが必要なの? 心技体って言うく... -
体験メンタルトレーニングを受けたい方に!詳しく解説します!
GOLD MENTALのセッションを特別価格で体験していただくことができます! 特別価格 90分5,000円(税抜き) 体験を申し込む ラインからもお申し込みができます! メンタルトレーニングを試しに受けてみたいと思うんだけど このページでは体験メンタルト... -
目標達成するには?目標達成に必要な三大要素を解説します!
「プレッシャー下での実力発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です! 今回は「目標達成」について記事を書いていこうと思います! この記事を読んでほしい人 なかなか目標を達成できないと感じる方いつも同じ負け方をしてしま... -
自信がない?試合で自信を持つ為の5つのトレーニングの方法を紹介!
「プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成をサポートする」スポーツメンタルトレーナーの中嶋です! 今回の記事は自信のメカニズムと自信を持つ為のメンタルトレーニングの方法について解説していきます! こんな方の為に書いた記事です! 自信が... -
【無料!】100チームメンタルトレーニングチャレンジ
プレッシャー下でのパフォーマンス発揮と目標達成のサポートをするGOLDMENTALの中嶋です! 今現在大きなチャレンジ企画に取り組んでおります! その名も 100チームメンタルトレーニングチャレンジ です!! 【100チームメンタルトレーニン...